給寶寶早吃輔食好嗎?補(bǔ)鈣吃什么?
很多家長都會選擇在寶寶幾個月后慢慢的給他們添加輔食，但是由于每個寶寶的喂養(yǎng)不同，媽媽們還是要根據(jù)寶寶的發(fā)育狀況來決定什么時候可以添加輔食，那么該如何選擇添加呢？
2020-07-21
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2020-07-21
根據(jù)調(diào)查來說，一般寶寶長到6個月的時候，媽媽們就可以給他們開始嘗試添加輔食了，寶寶每個階段需要添加的輔食不同，媽媽要安排好每天給寶寶補(bǔ)充營養(yǎng)。不過也媽媽們也不要過早的讓寶寶去吃輔食，這樣是對寶寶不好的。
寶寶在剛出生后的幾個月里，腸道的通透性很大，消化系統(tǒng)還沒有發(fā)育成熟，過早的喂輔食會讓他們的腸胃不能消化，甚至?xí)l(fā)生腹瀉的狀況。有些寶寶過早的添加輔食，因?yàn)橛行┹o食里有各種蛋白質(zhì)，而寶寶不能將這些營養(yǎng)充分吸收，就會引起他們的腸道發(fā)生感染過敏的反應(yīng)，會導(dǎo)致腹瀉，過敏原會進(jìn)入血液，會導(dǎo)致寶寶得濕疹。
母乳是根據(jù)每一個不同寶寶得身體需求熱別制造得，如果過早得給寶寶添加輔食，會有過多得淀粉攝入，會破壞寶寶對營養(yǎng)需求得平衡，也可能會造成嬰兒肥，血納過高，不利于寶寶正常發(fā)育。
當(dāng)寶寶可以準(zhǔn)確抓住東西往嘴里送的時候，就可以考慮是否需要添加輔食了，當(dāng)寶寶身體發(fā)育達(dá)到一定的時候，頭頸肌肉發(fā)育完善，頭能自主豎起來，還可以通過身體來表達(dá)自己是否想吃或者拒絕吃，也可以考慮添加輔食了。
一般寶寶出生六個月來身體內(nèi)都是缺鈣的，所以寶媽就要開始給孩子補(bǔ)充鈣，而且要一直補(bǔ)到孩子能夠吃的和成人一樣的食物為止，媽媽們可以考慮給寶寶喝一些牛奶，但是不宜太早防止過敏。蝦皮中含有豐富的蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)，深綠色有葉蔬菜，可以做成青菜泥給寶寶當(dāng)作輔食。還有一些含鈣橙汁也可以。
鈣質(zhì)的吸收對于寶寶的健康成長發(fā)育有著非常大的關(guān)系，但是也不能盲目的給寶寶補(bǔ)鈣，給寶寶添加輔食的時候也要注意食材的選擇，如何讓寶寶更好更容易的接受這些輔食，最后才能達(dá)到理想的結(jié)果。